9b4e71823df0ebe812081bdfd006f3b5b705db32
  • 8 października 2020 12:23
  • Wałbrzych
Nowe
97 (Stała)

Przestań:

  • rozpoczynać i kończyć każdy dzień z poczuciem złości, smutku, przygnębienia i rezygnacji,
  • wmawiać sobie, że taki/taka jesteś i to się nie zmieni,
  • sabotować swoje własne działania,
  • odbierać sobie kontrolę nad tym, co Cię spotyka.

Zacznij:

  • cieszyć się życiem,
  • doceniać wszystkie pozytywne rzeczy, które Cię spotykają,
  • pielęgnować wewnętrzny spokój,
  • panować nad swoimi myślami.

Z tym kursem nauczysz się:

  • rozpoznawać swoje negatywne myśli,
  • wyłapywać pesymistyczne myśli, kiedy tylko się pojawią,
  • zamieniać destrukcyjne myśli na pozytywne,
  • zapanować nad swoimi myślami, zamiast pozwalać na to, by rządziły Tobą,
  • dbać o spokój i porządek w swojej głowie.

Twoje życie dzieje się tu i teraz, w każdej sekundzie. Przestań je marnować. Wypracuj sobie nawyk słonecznego patrzenia na świat, który nie ma nic wspólnego z pustymi afirmacjami. Pozwala Ci natomiast żyć w zgodzie ze sobą.

Patrz na rzeczywistość taką, jaka ona jest, a nie taką, jaka mogłaby być, gdyby ziściły się Twoje najczarniejsze scenariusze.

Kursy Life Architect pomogą Ci w wielu aspektach życia!

Life Architect to platforma, na której znajdziecie wszystko to, czego potrzebujecie, by świadomie budować swoje życie.Na stronie Life Architect znajdziesz 5, 10 i 15-dniowe kursy online, oparte na prostej zasadzie – każdy dzień to jedno edukacyjne wideo i ćwiczenie coachingowe do wykonania. Tematy kursów Life Architect są naprawdę różnorodne i dzielą się na cztery kategorie: umysł i emocje, ciało i zdrowie, komunikacja i relacje oraz praca i styl życia. Na stronie lifearchitect.pl znajdziesz zarówno propozycje dotyczące motywacji, asertywności, inteligencji emocjonalnej, zdrowego stylu życia, jak również kursy skupiające się na budowaniu relacji z samym sobą i innymi ludźmi czy na ustalaniu budżetu w efektywny sposób.

Przegląd